“ Oo tidak, mataharinya terik banget,
jadi males keluar rumah deh.. “.
Hei guys, sering ngalami pengalaman
seperti itu? Takut sama matahari? Kenapa
harus takut? Matahari kan gak serem. Iya sih gak serem, tapi, sinarnya kan bisa
merusak kulit, bikin kulit tambah gelap, dan bisa menyebabkan kanker kulit, itu
yang bikin serem, ii..
Yup, betul sih guys sinar matahari
bisa menyebabkan itu semua, tapi, kemungkinan – kemungkinan terburuk itu
terjadi kan, karena kita terlalu lama berada dibawah sinar matahari pada waktu
yang tidak tepat, padahal kalau kita menggunakan sinar matahari pada waktu dan
dalam sekala yang tepat, kita bisa memperoleh manfaat yang banyak dan juga
gratis lo, gak perlu bayar ongkos. Gimana? Masih tetep takut sama sinar matahari?
Sinar matahari siang yang sangat
terik memang menyebabkan kebanyakan dari kita (khususnya kaum wanita) jadi
malas melakukan aktivitas diluar ruangan dan memilih beraktivitas didalam
ruangan yang berAC. Asalkan kalian tau aja guys, penggunaan AC yang terus
menerus, malahan bisa menyebabkan kulit kita tidak sehat lo, kulit jadi gampang
kering dan tidak lembab dan jadi mudah berkeriput, kalian gak mau kan guys, tua
sebelum waktunya? Nah mangkanya, sekarang waktunya kalian untuk berbaikan sama
sinar matahari, biar mendapatkan berjuta manfaat darinya.
Siang hari yang terik, sinarnya memang
tidak baik untuk kulit kalian guys, tapi, itu untuk aktivitas dengan kadar
waktu yang cukup lama, kalau sebantar – sebantar sih, gak apa – apa, apa lagi
kamu terlindungi dengan SPF yang membantu memperlambat masuknya efek buruk dari
sinar matahari UVA maupun UVB. Asalkan kalian tau aja guys, matahari siang juga
mempunyai sisi yang baik lo, salah satunya adalah memperlancar lapisan keringat
untuk memproduksi keringat dan mengeluarkannya. Karena kan, siang – siang gitu,
panas banget guys, jadi kulit kamu bisa
memproduksi keringat lebih deh, dan kestabilan tersebut, bisa membuat kesehatan
dan kelembapan kulitmu menjadi terjaga.
Ngomongin sinar matahari siang, gak
lengkap rasanya kalau gak ngomongin sinar matahari pagi dan juga sore, nah
disini ni guys letak berjuta – juta manfaat dari sinar matahari. Yang pertama
kita bahas, sinar matahari pagi dulu ya guys. Banyak orang yang bilang, kalau
sinar matahari pagi sangatlah menyehatkat, dan benar sekali guys, sinar
matahari yang masih pagi berkisaran pada jam…….. ini memang memiliki banyak
sekali kelebihan untuk tubuh kita, apa aja sih manfaatnya? Ini dia guys
manfaatnya,
·
Sinar
matahari pagi yang mengandung banyak vitamin D, dapat membantu meningkatkan
pertumbuhan pada manusia ( anak – anak, remaja ) dan mencegah osteoporosis pada
orang yang lanjut usia.
·
Sinar
matahari dapat membunuh mikroba, baik dalam kulit maupun dalam berbagai macam
benda.
·
Dapat
meningkatkan elastisitas pada kulit, maka dari itu, banyak orang yang berjemur
dibawah sinar matahari pagi dengan tujuan agar terlihat lebih awet muda.
·
Sinar
matahari pagi yang hangat dan bukan panas, dapat membantu mengurangi stres dan
menambah suasana hati seseorang.
·
Sinar matahari juga bisa membantu seseorang
menurunkan berat badannya, dengan cara meningkatkan metabolik melalui stimulasi
tiroid.
Dan selain beberapa manfaat seperti
diatas, sebenarnya masih banyak lagi guys manfaat yang dapat diperoleh dari
sinar matahari. Nah mangkanya guys, mulai sekarang gak usah takut lagi sama
sinar matahari.
Ngomongin sinar matahari siang udah,
sinar matahari pagi udah, tinggal sinar matahari sore ni guys. Kadungan pada
sinar matahari sore sekitar pukul ……. Sama seperti kandungan pada sinar matahari
pagi guys, jadi manfaat yang diperoleh kurang lebih sama seperti manfaat yang
diperoleh dari sinar matahari pagi.
Gimana guys, penjelasan – penjelasan
diatas, sianar matahari sangat bermanfaat kan? Baik dari pagi sampai sore. Maka
dari itu guys gak perlu takut lagi berada dibawah paparan sinar matahari, dan
semoga keterangan – keterangan tersebut bisa membantu permecahan masalah kamu
dengan sinar matahari ya guys.
0 komentar:
Posting Komentar